자바 주식

드디어 2013년 나이키 위 런 서울 일정이 공지되었습니다.5주년을 맞는 2013 위 런 서울은 2013년 8월 31일 체코 프라하를 시작으로 러시아, 헝가리를 거쳐 우리나라에서는 11월 3일 또는 10일에 대회가 열립니다.아직 확실히 결정되진 않을 것 같지만 그래도 대략 일정이 나와 다른 대회 참가여부를 결정할 수 있겠네요 ^^정확한 참가일정은 나이키 러닝 블로그에서 확실하실 수 있습니다.(아직은 아니고요...^^;;) 지난대회는 3만명 모집이었는데 이번년도에도 전년도와 동일할 것 같습니다.다만 참가방식은 기존 선착순 접수에서 2013 쉬런 서울이 했던 다양한 방법으로 바뀌지 않을까 생각되네요항상 경쟁이 치열했던만큼 이번년도에도 분발해야겠네요 나이키 레이스 일정 8 월 31 일, 프라하, 체코9 월 1..

오랜만에 아침에 일어나서 우이천 달리기를 하고 왔습니다. ^^번동으로 이사와서 좋은 점이 운동할 수 있는 장소가 많다는 것~!!강북웰빙스포츠센터에 다양한 프로그램들과 북서울꿈의숲, 우이천이 가까워서 달리기 하기엔 정말 부족하지 않은 곳입니다. 6시 40분정도의 이른 시간인데도 운동하시는 아주머니, 아저씨들이 많습니다. 참 부지런하시죠~ 자전거도로와 보행로를 새로 보수해서 달리기하기에 많이 좋아졌지만 자전거 타실 때는 좀 주의하셔야 될 듯합니다.걷기 운동하시는 분들이 자전거도로를 많이 이용하셔서 천천히 달릴 수 밖에 없을 것 같네요저 또한 달릴 때 자전거도로 한쪽으로 달립니다 ^^;; 우이천 옆으로 금계국이랑 국화과 꽃이 많이 심어 있어서 달리기를 멈추고 찍어봤습니다 ^^ 노란 코스모스라고 블로그에 올려놓..

뉴발란스 승리팀은 크레이지나잇팀이네요... 부럽습니다.... 트위터 뉴발란스 승리팀 https://twitter.com/nbrunningkr/status/338474829600661505

금일(15일) 뉴레이스 기념품이 도착했습니다. 구성품은 아래 사진과 같이 티셔츠, 기프트 카드, 뉴레이스 리플렛, 러닝 잡지, 자외선 차단제, ChronoTag 1회용 기록 태그입니다. 사진이 좀 어둡게 나왔는데 밝은 형광색입니다 ^^;; 리플렛에 이번 대회 코스도가 그려있네요 잠실올림픽주경기장을 나와 신천역, 잠실역을 거쳐 잠실대교 북단에서 반환해서 돌아오는 코스입니다. 넓은 도로를 맘껏 달릴 수 있고 한강을 보며 잠시 쉬며 좋은 경치도 구경할 수 있는 최적의 코스인 것 같습니다 ^^ 10만원 이상 구매 시 사용할 수 있는 3만원 할인 기프트 카드도 유용할 것 같네요~!! 모두 fun run 하시고 꼭 우승팀 되셔서 러닝 팩 받으세요 ^^

뉴레이스가 2013년 5월 26일 잠실종합운동장에서 개최됩니다. 4월 10일 11시에 접수가 시작되어 이미 마감된 상태입니다. 11시부터 접속폭주로 인해서 참가신청이 지연되고 오후 3시경 다시 재신청을 받는 등 대회운영에 있어 다소 미흡한 점이 있지만 점점 규모가 커지는 대회인 만큼 더 나아지리라 기대합니다. 저에겐 이번 대회는 회사동료들 약 10명과 함께 신청을 해서 좀 더 재밌는 시간이 될 것 같습니다 ^^ 과연 몇명이나 완주할 수 있을지..... 달리기를 사랑할 사람이 생길지.....^^;; 같이 뛰는 동료들에게 좋은 추억이 되었으면 합니다. 뉴레이스 대회에 아쉬운점은 참가신청 받을 때 기념품이나 코스에 대한 설명이 다소 부족합니다. 기념품은 기존 대회때처럼 홍보물에 보이는 티셔츠를 주는 것 같고,..

여성분들을 위한 달리기 대회, 나이키 쉬런 7K 대회일정이 나왔습니다 대회에 참가하고 싶어도 신청당일 서버 폭주로 인해 광클릭과 운을 동반하지 않고는 참가가 불가능한 대회 나도 이제 도전해봐야지 하고 마음먹은 30대들도 참가할 수 없는 대회 20대 여성들을 위한 달리기 대회인 나이키 쉬런 서울이 2013년 5월 25일에 상암 월드컵 공원에서 열립니다 ^^ 대회 개요 대회개요 바로가기 등록안내 지난대회는 7천명 신청이 7분만에 마감됐었는데 이번대회는 참가인원 수를 늘려서 1만명 신청을 받습니다. 참가 신청 방식도 선착순에서 3가지 방식으로 다양해졌네요 ^^ 참가신청은 총 3가지 방식으로 진행합니다. 1. NIKE+ WILD GAME - Nike+ Running 앱을 통해 미션이 주어지고 그 미션을 수행하면..

네이버 배너에 mygirls campus가 보여서 뭔가 하고 들어가 봤더니 아디다스에서 피트니스 수업을 진행한다고 하네요 수강 신청한 사람에게 스페셜 파우치, 아디다스 우먼스 20% 할인 쿠폰, mygirls seoul 무료 참가권을 준다고 합니다. 그 중 mygirls seoul 무료 참가권이 좋은 것 같네요 ^^ 근데 mygirls seoul ?? 나이키 우먼스 레이스는 많이 들어봤는데 아디다스에서도 비슷한 마케팅을 하나 봅니다. 나이키플러스.....마이코치..... 나이키 우먼스 레이스.......mygirls seoul?? 이건 뭐 다 따라하나 봅니다......ㅡㅡ;; 그래도 여성 러너분들을 위한 대회가 많아지는 것은 좋은 현상인 것 같네요 ^^ 4월 초부터 접수한다고 하니 여성 러너분들 관심갖고..

이제 곧 운동의 계절이 다가오네요 예전에는 달리기하면 체력장때나 하던 운동이었는데 요즘은 대학교에도 러닝 동아리가 있을 정도로 인기있는 운동이 되었습니다. 마라톤은 아직 40~50대분들이 많지만 10km 코스는 20~30대분들이 많아서 분위기가 조금 다릅니다 ^^;; 새해에는 운동목표 하나 정해서 실천해보시는 것도 좋을 것 같네요 보통 달리기 대회는 2달 전부터 접수하오니 미리미리 숙지하셔서 신청 시 참고하세요 ^^ 나이키 레이스 같이 인기있는 대회는 접수 시작일부터 서버다운이될 정도로 젊은층에게 사랑받는 대회입니다. 아이다스 대회는 교통이 다소 불편하지만 10km 코스는 인기가 상당히 높네요 NB레이스도 젊은층에게 인기있는 대회 중 하나입니다 3월 동아마라톤 홈페이지 : http://marathon.d..

아직도 날은 춥지만 이제 곧 운동의 계절이 돌아오고 있습니다. 아디다스 MBC 한강마라톤이 14일부터 선착순 모집하네요 코스는 다양한데 모든 코스 참가비가 4만원이어서 다른 대회보다 비싼 경향이 있긴 하네요 기념품을 저렴한 것으로 바꾸고 참가비를 낮췄으면 하는 바램입니다. 대회요강 10K 코스도 2013 아디다스 MBC 한강마라톤 홈페이지

서울광장에서 열리는 2012 희망서울 레이스 다녀왔습니다. 청계천 주변의 좁은 도로를 달려서 초반에 많이 밀려서 천천히 뛸 수 있었습니다. 오랜만에 10km 뛰어서 그런지 힘들었습니다....^^;; 대회요강 코스도 기념품 로고도

63빌딩 계단 오르기 대회입니다. 한번 참여해 보고 싶었던 대회인데 이번에 신청했습니다 ^^ 도전하고 싶지 않으세요? 참가신청하러 가기

2012 WE RUN SEOUL 10K 등록일 2일 전입니다 ^^ 나이키 레이스는 처음 신청하는 거라 기대가 많이 되네요 이번년도에는 레이스 티셔츠와 함께 암밴드가 추가로 제공된다고 합니다. 참가비는 3만원이고 그 중 1만원은 신청 시 선택한 단체에 기부가 된다고 하네요 젊은 러너들이 많은 대회인 만큼 분위기가 마라톤 대회랑은 많이 다를 듯 하네요 ^^;; 광화문에서 여의도까지 달리는데 물품을 여의도에 맡겨놓고 광화문으로 이동해야된다고 하니 참고하세요~!! 물품 맡기시는 분들께는 지하철 무료 패스권이 주어진다고 합니다. 그 날 친구 결혼식인데 어째야 되나요....ㅡㅡ;; 아무튼 2012년 9월 24일 11시 참가신청 접수가 시작됩니다. 아무나 참여할 수 없을 만큼 경쟁이 치열한 대회이니 10분 전부터 준..

모든 운동에 기본은 마음가짐이겠죠? 이제 운동할 결심을 했다면 복장을 갖춰입고 편하고 안전하게 운동하세요~!! 제가 좋아하는 무난한 복장 추천합니다 ^^ 1. 마일러 UV SS 남성 러닝 반팔티셔츠 품번 : 40520-100 자외선 차단 기능이 가미된 드라이핏 소재로 되어 있는 반팔 티셔츠입니다. 나이키 스토어에서 33,000원 이었던 것 같은데 이번에 39,000원으로 올랐네요 지식쇼핑 등에서 제품번호 등을 입력해서 구매하시는게 가장 저렴하게 구입할 수 있는 방법입니다 ^^ 우선 기능대비 저렴한 가격입니다. 스타일도 심플하고 괜찮습니다 ^^ 나이키 마일러 - 네이버 지식쇼핑 검색 http://shopping.naver.com/search/all_search.nhn?query=%EB%82%98%EC%9D..

2012년 칠레 산티아고에서 시작한 나이키 우먼스 레이스가 내일 서울 상암동에서 열립니다 ^^ 이미 많은 여성 러너분들의 폭발적인 관심과 지원덕분에 7천명 모집을 11분만에 마감시켰다고 합니다 직장동료는 참가하고 싶었으나 몇번의 시도 실패로 하질 못했다고 하네요. 나이키에서는 12개국의 약 5만명의 러너분들이 참가할 것으로 예상하고 있습니다. 다른 나라에서 열리는 레이스들도 DJ와 가수분들이 나와서 러닝의 첫 경험(?)을 축하해주나 봅니다. 많은 레이스가 3k, 5k인데 5월 3일 호주 시드니에서 열린 레이스에서는 13km를 달렸네요 ^^;; 칠레 산티아고 우먼스 레이스~!! 휼륭한 여성 러너분들이네요~!! 멕시코 우먼스 레이스에 참가한 여성분들입니다~!! 우루과이 우먼스 레이스 모습입니다 ^^ 아르헨티..

어제 회사로 11번가 달리기 물품이 도착했습니다 ^^ 이제 달리는 일만 남았네요~!! 뒷면에 김수현이 프린팅 된 티셔츠 입니다 배번표와 챔피언칩입니다 할인권 입니다 하이원리조트 콘도는 한번 가보고 싶네요 ^^

꼭 참가해보고 싶었던 나이키 트레이닝 런... 드디어 다녀왔습니다~!! 지하철역 근처에서부터 대학생들이 한두명씩 보이더니 공원에 들어서니 더 많아지더군요... 여의도 지당공원에 도착하니 이미 많은 사람들이 있더군요 신규 참가자는 신청서를 앞에서 적고 와서 줄을 서시면 됩니다. 왼쪽부터 일반 신규 참가자, 일반 기존 참가자, 대학 신규 참가자, 대학 기존 참가자 접수대가 있었습니다. 어떤 프로그램에 참가하는지 묻고 손목에 찰수 있는 띠를 나눠주더군요 저는 처음와서 잘 몰랐는데 신발을 대여하려면 신분증과 지금 신고 있는 신발을 맡겨야 합니다. 사람이 많아서 그런지 하나하나 물어보시지는 않더군요... 신규 참가자에게는 좀 더 자세히 안내해 주시면 좋았을텐데.... 일반인보다는 대학생들이 절반이상이었던 것 같습..

자전거길도 미리 보고 운동도 할겸 집에서 회사까지 뛰어가보기로 했습니다 ^^;; 청계천에 가기 전까지는 인도로 계속 달렸습니다. 그때는 자전거로도 무난해 보였지만 직접 자전거로 달려보니 차도 옆을 달리는 구간이 많았고 혹시라도 넘어지면 큰 사고가 날 것 같아 인도로 달리니..... 퇴근길에 사람을 피해 다녀야 하는 어려움이 있네요 출퇴근 하시는 분들은 참고하시면 좋을 것 같습니다. 네이버 길찾기로 검색한 결과 9.1km가 나오네요 뛰다 걷다 한 결과 1시간 10분정도 걸렸습니다~ 청계천으로 들어서니 동아마라톤 반환점이 보였습니다 옛 생각이.......^^;; 청계천에서 살고 있는 오리들입니다. 가끔 점심시간에 산책을 하는데 오리들은 어렵지 않게 볼 수 있었습니다. 사진 찍으려고 하니 도망가네요........

2012 나이키 우먼스 레이스가 4월 16일 10시에 등록을 시작합니다. 작년에 열린 대회에서는 접수 7분만에 6천명의 참가신청이 마감되었기 때문에 이번에도 치열할 것 같네요 ^^ 전체 참가자의 평균연령이 24.3세로 전 세계에서 펼쳐지는 여성 레이스 대회 가운데 '가장 젊은 대회' 라고 하네요 여성 러닝 인구가 점점 많아지는 것 같습니다. 이번 주 월요일에 접수 신청을 받은 뉴 레이스(뉴발란스 마라톤)은 동시 접속자 폭주로 인해 한차례 접수가 연기되는 일도 발생했는데요 나이키 우먼스 레이스는 그럴 일은 없겠죠? 완주선물로 주는 NIKE & J.ESTINA 콜래보레이션 목걸이도 탐나네요 ^^ 이번에는 20대 여성 7,000명을 모집하니 참여가능한 나이가 지나기 전에 도전해 보세요 ^^ 모집 요강 2012..

나이키와 같이 뉴발란스에서도 러닝 대회를 합니다 미국 브랜드인 뉴발란스가 이렇게 인기있는 건 이랜드의 휼륭한 마케팅때문인 것 같네요 정말 이랜드도 참 대단합니다 ^^ 작년에 이어 2번째 러닝대회인데요... 나름 재미있는 미션들도 구성되어 있네요~ 각 미션마다 특별한 선물도 있고 기대됩니다~!! Challenge Run(도전런) - 선착순 제한 : 2,000명 - 연령 별 그룹 중 상위권 순위를 기록하는 러너(200명)에게 뉴발란스 러닝화 - 20대 : 1~50위(남녀 각 50명) - 30대 : 1~40위(남녀 각 40명) - 40대 이상 : 1~10위(남년 각 10명) Team Run(팀런) - 선착순 제한 : 5,000명 - 2,500명이 하나되어 우승에 도전하는 러너 2개의 팀 중 평균 팀기록이 우위..

동아마라톤은 2번째, 총 3번째 마라톤을 완주했습니다. 첫 마라톤에 도전할때는 그래도 나름 혼자 연습을 많이 했습니다만 이제는 그냥 참가만 하고 있네요...^^;; 연습한만큼 기록이 나오는 것 같습니다. 지금은 아직 젊어서 연습없이 가능하지만 계속 이렇게 참가하다간 갑자기 무리가 갈 수도 생각이 듭니다. 2012년 서울국제마라톤 개인 기록 연습없이 서브4(?)를 목표로 했었는데 약한 정신력으로 30km 이후에 걷기대회에 참가하듯이 걸음으로써 무산됐습니다. 약간의 허기짐도 있었지만 그 허기짐을 핑계로 급수대와 간식대를 여유있게 이용했습니다 ^^ 그 중에서도 역시 제일은 초코파이에 포카리스웨트가 아닌가 합니다... 잠실대교에서 먹은 건포도도 참 맛있었습니다... 조금 주워 먹다가 다시 한주먹을 쥐고 먹었네요..